Много лесна и бърза рибена яхния

MyRodopi 66 

Необходими продукти:

  • 1 супена лъжица зехти
  • 2 скилидки чесън, счукани
  • 1 ч.л. смлян кимион
  • ½ ч.л. червен пипер
  • 200 г консерва нарязани домат
  • 1 червена чушка, почистена от семките, нарязана на едро
  • 450 г филета от бяла риба, нарязани на хапки
  • шепа кориандър, грубо нарязан
  • 1 лимон, нарязан на резени

Начин на приготвяне:

  1. Загрейте зехтина в тенджера. Сложете чесъна, кимиона и червения пипер и гответе за 1 минута.
  2. Сипете 100 мл вода и доматите. Оставете да заври, след което намалете котлона.
  3. Добавете пипера и оставете да къкри 5 минути.
  4. Сложете рибата и нека яхнията къкри още 5 минути.
  5. Сервирайте поръсена с кориандър и резен лимон.
Етикети:
Сподели
КОМЕНТИРАЙ

Последни

Продава панорамни парцели 6-800м2 под Белащица

кодг 61645. Парцели УПИ от 600-800м2, в микрорайон за 20 жилищни имота между Белащица и Марково. Парцелите ще са за…

Вилните зони на Храбрино – на сухо

Във вилните зони на Храбрино ту има, ту няма вода, лошото е, че няма никаква яснота кога и за колко…

Волейболистките ни до 18 – еврошампион!

Националният отбор на България по волейбол за девойки до 18 години стана европейски шампион. Във финала на шампионата в Румъния…

4 общини събраха над 19 хил. лв. за мъж от Лъки

Над 19 хиляди лева събраха хора от четири родопски общини - Лъки, Чепеларе, Мадан и Златоград за лечението на Кадир…

Два дни младежки фест в Чепеларе

Заповядайте на "ТУКА Е ТАКА ФЕСТ" на 3 и 4 август в Градския парк на Чепеларе. Младежкият двудневен фест ви…

- РЕКЛАМА -